Scopri che la vera felicità include anche la felicità degli altri nel loro lungo viaggio verso la consapevolezza dell’unità di tutte le cose.
Pratica la gentilezza.
Impara a praticare la gentilezza reciproca con gli altri e a riconoscere che così facendo si crea un’atmosfera amorevole e sicura.
Scegli la felicità.
Impara che hai il potere di scegliere come risponderai alle sfide della vita. Impara a concentrarti sul positivo piuttosto che sul negativo; a controllare i tuoi stati d’animo e ad alzare la tua energia per affrontare la vita.
Sii un amico amorevole per tutti - bambini ed insegnanti.
Gioca insieme agli studenti delle diverse classi. Divertiti ad aiutare i bambini più piccoli. Condividi le tue conoscenze e accoglile dagli altri, sia studenti che insegnanti.
Ridi spesso.
Risate e vivaci scambi in classe aiutano a fare dell’apprendimento un processo gioioso. “Sii un milionario di sorrisi!”
Sii uno studente per tutta la vita.
I bambini, i ragazzi e gli adulti che scoprono l’amore e la gioia di imparare, continuano a meravigliarsi e ad apprendere ogni giorno gli uni dagli altri.
Abbi fiducia in te stesso
Impara a rivolgerti verso l’interno, chiedendo alla tua intuizione e conoscenza per trovare le giuste riposte alle sfide della vita.
Usa la tua volontà per creare energia positiva.
Innalza la tua energia con volontà e coraggio per affrontare ogni momento della tua vita. Per farlo, attiva gli strumenti come il canto, il movimento fisico, gli esercizi di ricarica, la risata, le passeggiate in natura, o il semplice silenzio.
Trova la gioia dentro di te
Diventa consapevole che la felicità risiede dentro di te, non fuori. Impara a usare il respiro per centrare e calmare te stesso. Guarda alle vite dei santi e dei saggi di tutte le religioni come modelli nella tua ricerca della vera felicità.